Personlig rådgivning 90 min

Under 90 min går vi igenom dina symtom och vad du önskar förändra. Du kommer få information om varför du har de symtom du har och allt du kan göra för att minska/få bort dem.

Är vikten en del av dina besvär så kommer vi även gå igenom varför det är svårare att gå ner i vikt med hormonella obalanser och varför fettet sätter sig på magen.

Du kommer få svar på alla dina frågor och efter samtalet ska du veta exakt vad du kan göra för att bli dig själv igen.

För dig som vill skapar vi sedan en kostplan till dig utifrån dina förutsättningar och med en grund i den antiinflammatoriska kosten. Även recepthäfte ingår.

Vi avslutar även med att sätta upp mål för att du ska lyckas.

Personlig coaching sker över telefon, videomöte eller på plats i Stenkullen.