Personlig rådgivning

Personlig rådgivning
90 min

Under 90 min går vi igenom dina symtom och vad du önskar förändra. Du kommer få  information om grundorsaken till dina besvär och specifika åtgärder för att komma tillrätta med dem.

Är vikten en del av dina besvär så kommer vi även gå igenom varför det är svårare att gå ner i vikt med hormonella obalanser, varför det inte fungerar att ”äta mindre och träna mer” och vi kommer tala om exakt vad du behöver göra för att vågen ska börja röra sig nedåt.

Du kommer få svar på alla dina frågor och efter samtalet ska du veta exakt vad du kan göra för att bli dig själv igen.

För dig som vill skapar vi sedan en kostplan till dig utifrån dina förutsättningar och med en grund i den antiinflammatoriska kosten. Även recepthäfte ingår.

Vi avslutar även med att sätta upp mål för att du ska lyckas.

Personlig coaching sker över telefon, videomöte eller på plats i Stenkullen.

 Pris: 1200 kr