Kommande kurs:

Läk din sköldkörtel med AIP-kost.

AIP står för autoimmun kost eller autoimmuna protokollet och är en kostbehandling för att bli fri eller lindra symtom vid autoimmun sjukdom.

Behandlingen inleds med en uteslutningsdel där du undviker alla de livsmedel som skapar inflammation i kroppen och ger symtom vid autoimmun sjukdom.

Efter 30-90 dagar börjar du därefter återinföra livsmedel för att identifiera livsmedel som du tål och de du bör undvika för att slippa symtom.

I denna kurs går vi igenom vad autoimmun sjukdom är, vad autoimmun kost är och hur kostbehandlingen går till.

I kursen ingår följande:

• Information om kostbehandlingen
• Kostscheman som är enkla att följa
• Goda och mättande recept
• Kost-och symtomdagbok
• Livsmedelslistor för uteslutningsdel och återinförandedel
• Information om tarmflora och hur man läker tarmen
• Tips & trix
• Medvetet ätande

Efter anmälan får du tillgång till kursportalen där du går igenom föreläsningarna i din egen takt. Du har tillgång till chatt och mail för frågor.

PRIS:

Endast kurs                                                                                            490 kr

Inkl.  1 rådgivningssamtal                                                                    790 kr