Medlemskap

Har du ”gjort allt” men ”ingenting fungerar” ?

Jag har skapat några olika medlemskap för dig med hormonella problem som vill må bättre och gå ner i vikt. Med rätt kost ger du din kropp de byggstenar den behöver. På så sätt kan du minska eller helt undvika hormonella besvär. Lägger vi dessutom till en bra sömn, stresshantering och rörelse har du stor chans att bli helt symtomfri, gå ned i vikt och må ditt allra bästa!

Vi går igenom vad du kan göra för att balansera upp hormonerna och därmed må bättre och få en optimal vikt.

Många tror att det är så det ska vara. Att det inte går att göra något åt. Inget kunde vara mer fel!

Brons

Gratis under 6 veckor

• Privat facebookgrupp där jag lägger upp lite tips och trix (varje dag?) så som enklare träningsövningar, recept eller liknande.
• Föreläsning live 1 timme/vecka (inklusive frågestund)

Platinum

549 kr/månaden

• Privat facebookgrupp där jag lägger upp lite tips och trix (varje dag?) så som enklare träningsövningar, recept eller liknande.
• Föreläsning live 1 timme/vecka (inklusive frågestund)
• Löpande föreläsningar
• Allmänt kostschema att följa
• Löpande träningsscheman, varannan vecka. (Inkl träning 3 ggr/vecka ca 3 övningar, både ett för hemmaträning + ett för gym)
• Individuellt uppstartssamtal
• Individuellt kostschema inklusive kosttillskott/hormonersättning/livsstilsförändringar
• Hälsobok för att fylla i de mål vi sätter upp (mål som förändras var tredje månad)
• Individuell coachingsamtal varje månad