Kost- och hormonrådgivning 60 min

För dig som upplever hormonella besvär (t.ex. PMS, klimakteriet, sömnproblem, viktförändringar, trötthet) och vill ha en helhet som stöttar både kroppen och hormonerna.

Innehåll:

• • 1 digitalt samtal (60 min)

  • Personligt kostschema och receptsamling

  • Symtomkartläggning med fokus på hormonell balans

  • Personliga rekommendationer för kost, livsstil och ev. kosttillskott

  • Uppföljning via e-post (inom 2 veckor)