Keso med frukt och nötter

2 dl keso
0,5 banan
2 dl bär
20 g nötter

Blanda keso med skivad banan och bär, toppa med nötter.

Keso med frukt

För gult kostschema, öka till 2,5 dl keso och en hel banan

Åter till recept

Fler Frukost recept

Äggröra med ost och skinka

Knaprig granola

Chiapudding med hallon

Kvarg med musli och bär

Bananpannkaka

Proteinrik banangröt med blåbär

Frukost-äpplepaj

Keso-våfflor

Smoothie med lingon och kardemumma

<img loading="lazy" decoding="async" width="150" height="150" src="https://dinkostradgivare.nu/wp-content/uploads/2023/02/Kesofralla-med-palagg-150x150.jpg" class="featured-image wp-post-image" alt="" title="" />

Kesomacka med smör och ost

Proteinsmoothie med choklad och jordnötssmör

<img loading="lazy" decoding="async" width="150" height="150" src="https://dinkostradgivare.nu/wp-content/uploads/2023/02/Kesofralla-med-palagg-150x150.jpg" class="featured-image wp-post-image" alt="" title="" />

Kesomacka med smör och ost