4 portioner

600 g torskrygg
1 stort blomkålshuvud
3-4 st små schalottenlökar
2 st vitlöksklyftor
1 st hönsbuljongstärning + i 0,5 l vatten
1 dl grädde
70 g riven parmesan
200 g kantareller
2 msk Smör
Persilja
Salt

Riv blomkål på den grova sidan på ett rivjärn eller i en matberedare. Hacka schalottenlök, kantareller och vitlök. Hetta upp hälften av smöret i en stekpanna och fräs lök, vitlök och svamp tills de fått färg. Tillsätt riven blomkål och låt fräsa ytterligare ett par minuter.

Tillsätt hönsbuljong. Sänk till medelvärme och låt puttra tills blomkålen har mjuknat något, ca 10 minuter. Smaka av och känn på konsistensen. Blomkålen ska fortfarande vara lite krispig.

Tillsätt grädde och parmesanost. Smaka av med salt och dra åt sidan.

Salta fisken på båda sidor. Stek på medeltemperatur i resten av smöret.

Servera risotton med fisken och gärna lite färska blåbär samt färsk timjan.

För blått kostschema, öka till 1,5 dl grädde och 160 g parmesan varav 40 g rivs över vid servering

För gult kostschema, öka till 1,5 dl grädde och 160 g parmesan varav 40 g rivs över vid servering

För grönt kostschema, använd matlagningsgrädde

För lila kostschema, öka till 1,5 dl grädde och 140 g parmesan varav 40 g rivs över vid servering

För rött kostschema, använd matlagningsgrädde

Fler Lunch & Middag recept